☆第1回ラクラクダイエット講座☆

こんにちわ☆

12月8日（日）に私のサロンに通ってくださっている日本ティーコンセルジュ協会理事の掛川幸子さんと一緒にイベントを開催しました☆

その名も『らくらくダイエット講座』

私たちはどんなに期限を決めたり、罰ゲーム付ダイエットを決めても全然痩せれない、達成できない、まぁいっか！となってしまうダメダメな2人でした。(^^;)

こんな私たちでもこれならできるんではないか！？を基盤にこのイベントを企画しました♪（笑）


まずは、カイロプラクターである私が、ゴムバンドを使った自分で改善できる骨盤調整・肩こり調整をしました！


その前にどんなに歪んでいるかをチェック!!
みなさん自分のゆがみ具合にビックリしていましたね(^^;)




そして、ゴムを巻いて運動!!








最初はうまく回せなかったけど、最後のほうはよく回ってましたね♪
すばらしい\(^0^)/

骨盤調整・肩こり調整をしてまた検査☆
「すごーい!!　自分で改善できるんだ♪」　とみなさん感動してくれました♪
よかった\(^0^)/



次はティーのお勉強☆
私も初めて詳しい勉強をしたので、とても興味深かったです!!!




そしてお菓子付き（笑）ティーの試食♪
とーーーーってもおいしかったぁ♪\(^0^)/






ティーにもいろいろな作用があって、うまくブレンドすることでとっても飲みやすくなったり、効果が高くなったりと、とても勉強になりました♪

1時間半という短い時間でしたが、とても楽しいく有意義な時間を過ごせたと思います！

好評だったので、近いうち第2回も開催したいと思っているので、今回参加できなかった方はぜひ次回参加してみてむださーい♪（≧▽≦）